２月のお知らせ

令和７年も既に１ヶ月が過ぎ、あっという間に２月になりましたね！
１月は行く、２月は逃げる、３月は去る。
お正月から３月までは行事が多く、あっという間に過ぎてしまうことをいってのものです。
２月も寒波到来など、厳しい寒さが続きます。
自律神経が乱れやすかったり、怪我しやすかったりするので、なるべく身体を冷やさず温めたり、ストレッチしたりして残りの冬も快適に過ごせるといいですね☆